Tagi: do siedzenia prosto

kregoslup

Zdrowy kręgosłup – profilaktyka!

Większość z nas nie zastanawia się nad tym co jest dobre dla naszego kręgosłupa. Pytanie to pojawia się dopiero w momencie kiedy zaczynamy odczuwać pierwsze dolegliwości bólowe. Nie czekaj! Kilka prostych czynności każdego dnia pomoże Ci zachować kręgosłup w dobrej kondycji i cieszyć się życiem bez bólu! 1. Codzienna gimnastyka! Nie masz czasu na codzienne…




z12642112Q,Wiekszosc-chorych-nie-zdaje-sobie-sprawy-z-zagroze

Kręgosłup szyjny: przyczyny zmian zwyrodnieniowych

Kręgosłup szyjny  składa się z siedmiu kręgów układających się w łuk. Kręgi szyjne są stosunkowo mniejsze w porównaniu do pozostałych, pełnia jednak w organizmie bardzo ważną funkcję. Niewiele z nas wie, że to właśnie od odcinka kręgosłupa szyjnego zależy sprawność zmysłów np. wzroku czy równowagi. Niestety z wiekiem kręgosłup szyjny ulega wyrodnieniom, mogą one powodować…




182253_122125681296719_126145186_n

Korektor postawy Back Joy!

W dzisiejszych czasach wielu z nas dokucza ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym związany np. z wielogodzinną pracą przy komputerze. Nasze krzesła nie są wygodne, garbimy się przez co narażamy kręgosłup na wady i ból. Rozwiązanie tego problemu może być prostsze niż wam się wydaje… Korektor postawy BackJoy jest idealny dla każdego, kto chce zadbać o…